最新の糖質制限レシピ本の紹介❤8/16~8/22の献立家計簿♥献立ノートと食材写真UP★締め★

8/16~8/22の献立家計簿PIC000BC

今月(7/21〜8/20)は31日間で食費+日用品22,000円以内が目標image10

食費のお財布残高 7,842円image13

 

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今回の献立家計簿は7/21~8/20の予定だったんやけど、間違えて8/22まで献立組んじゃいました。

ということで7/21~8/22までに急遽へんこうしまーす。

全部で4,093円の出費。

 

7/21〜8/22(32日間)の内訳
食費 19,082円 日用品 2,846円
トータル 21,928円使用
25,000円の食費枠から、3,072円まろっくり(貯金)成功PIC0001E

※まろすけの献立家計簿の書き方については⇒こちらの記事

 

最新の糖質制限レシピ本

アマゾンをちらっと見てみたら、新しい糖質制限のレシピ本がたくさん出てましたーo0020002011326584062

良さそうな本がいくつかあったので紹介します。

 

image18大豆の糖質制限レシピ本。

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image18スイーツのレシピ本!!

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image18これめっちゃ使えそうです。献立ってマンネリしがちやから助かるね。

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image18糖質セイゲニストの必須アイテム「大豆粉」のレシピ本。

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コメント

  1. シンヤ より:

    はじめまして。シンヤと申します。
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    勝手ながら先にリンクはらせていただいております。
    良い場合と悪い場合、どちらもご一報いただけると助かります。

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    よろしくお願いいたします。

    • まろすけ より:

      シンヤ様

      コメント&訪問どうもありがとうございます^^

      貴サイト拝見いたしました!
      トレーニングに大変参考になる情報が満載で楽しく読ませていただきました^^

      相互リンクぜひよろしくお願い申し上げます。
      私のサイトにもリンクを貼らせていただきましたのでご確認のほどよろしくお願いいたします^^

      今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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