糖質制限中のおいしそうなおやつ発見♥4/13〜4/18の献立家計簿☆献立ノートと食材写真UP★締め★

4/13〜4/18の献立家計簿PIC00120

 

今月(3/21~4/20)は31日間で食費+日用品22,000円以内が目標image10

食費のお財布残高 3,267円image13

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金沢駅の中にある100マートのお肉屋さんが安くておいしくて最近のお気に入り。 全部で3,111円の出費。

 

4/19〜4/21は東京旅行で別会計のため…

今月(3/21〜4/20)の献立家計簿、今回が締め。 

3/21〜4/20(23日間)の内訳

食費 21,207円 日用品 637円 トータル 21,844円

25,000円の食費枠から、3,156円まろっくり(貯金)成功PIC00126

 

糖質制限はじめてはや3ヶ月とちょっと経過…

糖質制限の先輩方は「今は炭水化物なんて全然食べたいと思わない」とおっしゃるのですが、

まだまだコメ、パン、パスタ、そばetc…に未練タラタラなまろすけです。

 

思うように体重が減らんこともあって、なんとなくダレてきた今日このごろ…

外食や早い時間の食事のときについ炭水化物やお菓子を食べてしまって後悔したりしている6faa46b1494ac379f359480ebb7ecf02_ori-1

 

糖質制限はじめたばかりのころは、これまた炭水化物が恋しくて、主食もどきとか低糖質なおやつをよく作ってた。

だけどgreedy pigまろすけは、そこにあるとあるだけ食べてしまうから、ごはんの時間以外は食べるのやめようと思って作り置きせんようにしたんよね。

でも最近は、すぐ食べれる食品をコンビニで買い食いしたりするようになってしまった。

なるべく低糖質なもの買うけど、たまに頭ん中が春になっておにぎりとか買っちゃったりするんやよねぇ…(アホimage22

 

波があるから、そんなこともあるさと思って、これからまたぼちぼちがんばるつもりでいますPIC0017C

ここまでがんばったもん、痩せるまで低糖質ダイエットやめん!!!

 

とりあえず、食欲はがまんせんと、お腹は低糖質な食事で満たすことにして、手の届くところに、すぐ食べれる低糖質な食品を常備しておくことにしよう。

3歩進んで2歩下がる的なダイエット生活やけど、とりあえず前には進んどるし、ヒクツにならんことにするわemoji_an_03_001453

低糖質おやついっぱい食べて痩せるんじゃい!!!

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