2/21〜2/25の献立家計簿☆献立ノートと食材写真UP

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新しい月はじまりましたー。

今月(2/21〜3/20)は28日間で食費+日用品 22,000円以内が目標t00200020_0020002011136806318

食費のお財布image13 22,000円スタート

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糖質制限ダイエット始めて1ヶ月以上経って、だんだん食品の糖質量を覚えてきた。

加工食品はまだまだ難しいけどPIC00034キムチとかウインナーとか商品によって全然違うもんな…

キムチはローカルな手作りっぽいの選ぶと、食品添加物が少なくて、砂糖も使ってない。

ウインナーはハーブとか入ったお値段が高めのが糖質低い。そしてうまいimage38

アマゾンのこのお店⇒The Meat Guy砂糖使ってなくて添加物少ない(=糖質が低そうな)ソーセージ売ってる。 

 

低糖質ダイエット。買い物に時間がかかる。ううーむ。

今までも食品の成分表示はよーく見る方だったけど、今はそこに糖質量まで加わって、よく売り場の前で立ちはだかってます。見かけたらどかしてくださいPIC0003FPIC0003E 石は投げないでください。

まろすけニートだからいいけど、仕事してる方やお子様いらっしゃる方で糖質制限してる方はもっともっと大変なんやろなぁ…おそれいります。

 

それにしてもネットの食品販売ってなんで原材料名が出てないことがあるんかね?みんな買う時気にならんのかな?まろすけは何入ってるかわかんないもの食べるの怖いんやけど?

たくさんの消費者が知りたいって思って声に出せば、メーカーやショップ側もネット上で公表してくれると思うんやけどな…

良心的なメーカーやショップさんもあるし、これからどんどん増えてほしいなぁ。 

 

 2/21〜2/25(5日間)の内訳

食費 7,582円 日用品 676円

食費のお財布残高 13,742円

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